Kompendium wiedzy

Sposoby na odblokowanie zatkanego noska

Katar i zatkany nosek u dziecka to zmora każdego rodzica. Cierpi nie tylko maluch, ale i cała rodzina. Kłopotliwe staje się spanie, jedzenie czy zabawa, a więc codzienne czynności. Maluch bywa marudny i ospały. Infekcje wirusowe i bakteryjne górnych dróg oddechowych oraz alergie to główni winowajcy kataru u dzieci. Czasem choroba przebiega łagodnie i mija samoistnie, a innym razem wymaga dodatkowego wsparcia.


Sposoby na zatkany nos u dzieci, czyli jak udrożnić nos u dziecka?

Przed katarem nie ma ucieczki, a nieżyt nosa może pojawić się o każdej porze roku. Szczególnie narażone są tu przede wszystkim dzieci w wieku przedszkolnym. Infekcje dróg oddechowych występują u nich średnio 8-10 razy w ciągu roku1. Kiedy pojawia się katar, warto sięgnąć po domowe sposoby na zatkany nos u dziecka. Regularne oczyszczanie nosa z nadmiaru wydzieliny, jest podstawową bronią w walce z katarem. Dobrze zacząć od czynności najprostszych, jakimi są inhalacje. Najłatwiej je wykonać stosując roztwór soli fizjologicznej lub zwykłą wodę. Inhalacje rozrzedzą zalegającą wydzielinę i ułatwią jej ewakuację pomagając oczyścić drogi oddechowe2. W ten sposób nawilżymy i odblokujemy nos naszego malucha.

Wysuszone i przegrzane powietrze w naszych mieszkaniach sprzyja infekcjom i nadmiernie wysusza śluzówkę nosa. Ulgę przynieść może odpowiednie nawilżenie i utrzymywanie niższej temperatury w pokoju dziecka (ok.20oC) oraz częste wietrzenie3. Naturalne sposoby na katar u dzieci obejmują także ciepłe okłady umieszczane na nosie malucha oraz aromatoterapię na bazie olejków - eukaliptusa czy tymianku4. W przypadku najmłodszych dzieci, które nie potrafią samodzielnie wydmuchać noska, należy usuwać wydzielinę gruszką lub specjalnymi przeznaczonymi do tego celu urządzeniami (np. aspiratorami). Ważne, aby wcześniej zwilżyć śluzówkę nosa 0,9% roztworem NaCl lub wodą morską dostępną w aptece bez recepty5. Starszym maluchom można pomóc stosując preparaty, będące połączeniem składników udrażniających nos i gojących śluzówkę, jak nasic® kids - aerozol przeznaczony dla dzieci od 2 do 6 lat.


Jak odetkać zatoki u dziecka?

Zapalenie zatok może wystąpić jako powikłanie przy infekcji górnych dróg oddechowych. Wśród typowych objawów pojawia się gęsty katarczy ból głowy . W początkowym okresie choroby, ulgę mogą przynieść zabiegi stosowane na zatkany nos u dziecka - inhalacje, ciepłe okłady, wygrzewanie. Pomocne będą także preparaty udrażniające nos oraz obkurczające śluzówkę. Kiedy takie metody zawiodą, a objawy utrzymują się ponad 5 dni, warto skonsultować się z lekarzem6. Nieleczone zapalenie zatok może bowiem prowadzić do wielu powikłań.


Czy istnieje najlepszy sposób na katar u dzieci?

Co na zatkany nos u dziecka? - pytają często rodzice chorych maluchów. Bez wątpienia najlepszym sposobem na katar u dzieci jest zapobieganie infekcjom, które go wywołują. Odpowiednia profilaktyka i zdrowy tryb życia to klucz do sukcesu. Choć infekcji wśród dzieci trudno uniknąć, to warto zadbać o prawidłową odporność naszych milusińskich. Zdrowa, dobrze zbilansowana dieta i aktywność fizyczna na świeżym powietrzu, pomogą łatwiej przechodzić infekcje i ograniczyć ich występowanie.


NAS.03.2022.02.

Należy pamiętać, że artykuł nie zastępuje porady lekarskiej, jeżeli objawy choroby nie ustępują, utrzymują się, mimo przyjmowania leków lub pojawiają się inne, niepokojące objawy, należy skonsultować się z lekarzem.

1 Dr n. med. Joanna Lange, Lek. Honorata Marczak., Infekcje dróg oddechowych u dzieci., Klinika Pneumonologii i Alergologii Wieku Dziecięcego WUM, 19-10-2016. Pozyskano z: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/ukladoddechowy/137909,infekcje-drog-oddec

2 Mgr farm. Karina Braja., Inhalacje - co leczą, jak działają? Jaki wybrać inhalator? Pozyskano z: https://www.allecco.pl/artykuly/inhalacje-co-lecza-jak-dzialaja-jak-wybrac-inhalator.html

3 Dr n. med. Joanna Lange, Lek. Honorata Marczak., Infekcje dróg oddechowych u dzieci., Klinika Pneumonologii i Alergologii Wieku Dziecięcego WUM, 19-10-2016. Pozyskano z: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/ukladoddechowy/137909,infekcje-drog-oddec

4 Mgr farm. Karina Braja., Inhalacje - co leczą, jak działają? Jaki wybrać inhalator? Pozyskano z: https://www.allecco.pl/artykuly/inhalacje-co-lecza-jak-dzialaja-jak-wybrac-inhalator.html

5 Dr n. med. Joanna Lange, Lek. Honorata Marczak., Infekcje dróg oddechowych u dzieci., Klinika Pneumonologii i Alergologii Wieku Dziecięcego WUM, 19-10-2016. Pozyskano z: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/choroby/ukladoddechowy/137909,infekcje-drog-oddec

6 Zapalenie zatok u dziecka - objawy, przyczyny i leczenie., Redakcja NATULI Dzieci są ważne. Pozyskano z: https://dziecisawazne.pl/zapalenie-zatok-dzieci/

kompendium wiedzy

Jak poradzić sobie z katarem latem?

Czytaj więcej

Wpływ higieny nosa na odporność organizmu

Czytaj więcej

Sprawdzone sposoby na pierwsze objawy przeziębienia

Czytaj więcej

Uszkodzona śluzówka nosa – objawy i powody

Czytaj więcej

Infekcje górnych dróg oddechowych – przyczyny, objawy i leczenie

Czytaj więcej
nasic®, (0,1 mg + 5,0 mg)/dawkę, aerozol do nosa, roztwór. Jedna dawka aerozolu do nosa (0,1 ml roztworu, co odpowiada 0,10 g) zawiera 0,1 mg ksylometazoliny chlorowodorku (Xylometazolini hydrochloridum) i 5,0 mg deksopantenolu (Dexpanthenolum). Wskazania: Produkt leczniczy nasic® jest wskazany w objawowym leczeniu niedrożności przewodów nosowych w przebiegu przeziębienia oraz po przebytej operacji nosa - dla pobudzenia gojenia się błony śluzowej i poprawy drożności nosa. Produkt leczniczy nasic® jest wskazany do stosowania u dorosłych i dzieci w wieku powyżej 6 lat. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na chlorowodorek ksylometazoliny, deksopantenol lub na którąkolwiek z substancji pomocniczych. Suche zapalenie błony śluzowej nosa, po przezklinowym usunięciu przysadki mózgowej lub innych operacjach przebiegających z odsłonięciem opony twardej. U dzieci w wieku poniżej 6 lat. Produkt leczniczy nasic® zawiera chlorek benzalkoniowy dlatego nie powinien być stosowany przez osoby ze stwierdzoną nadwrażliwością na tę substancję konserwującą. Podmiot odpowiedzialny: MCM Klosterfrau Healthcare sp. z o.o.
nasic® kids, (0,05 mg + 5,0 mg)/dawkę, aerozol do nosa, roztwór. Jedna dawka aerozolu do nosa (0,1 ml roztworu, co odpowiada 0,10 g) zawiera 0,05 mg ksylometazoliny chlorowodorku (Xylometazolini hydrochloridum) i 5,0 mg deksopantenolu (Dexpanthenolum). Wskazania: Produkt leczniczy nasic® kids jest wskazany w objawowym leczeniu niedrożności przewodów nosowych w przebiegu przeziębienia oraz po przebytej operacji nosa – dla pobudzenia gojenia się błony śluzowej i poprawy drożności nosa. Produkt leczniczy nasic® kids jest wskazany do stosowania u dzieci w wieku od 2 do 6 lat. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na chlorowodorek ksylometazoliny, deksopantenol lub na którąkolwiek z substancji pomocniczych. Suche zapalenie błony śluzowej nosa, po przezklinowym usunięciu przysadki mózgowej lub innych operacjach przebiegających z odsłonięciem opony twardej. U dzieci w wieku poniżej 2 lat. Produkt leczniczy nasic® kids zawiera chlorek benzalkoniowy dlatego nie powinien być stosowany przez osoby ze stwierdzoną nadwrażliwością na tę substancję konserwującą. Podmiot odpowiedzialny: MCM Klosterfrau Healthcare sp. z o.o.
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.