Kompendium wiedzy

Oczyszczanie nosa przy katarze - dlaczego jest ważne?

Katar, czyli nieżyt nosa, bardzo często pojawia się w okresie przeziębień w wyniku osłabienia układu odpornościowego. Wywoływany w głównej mierze przez patogeny atakujące błonę śluzową nosa, może być uciążliwy i stanowić dyskomfort. Pomimo wielu negatywnych skutków, jakie za sobą niesie, jest często ignorowany. Najbardziej odczuwalne i męczące jest zaburzenie prawidłowego snu i regeneracji organizmu w nocy, dlatego warto wiedzieć jak udrożnić nos, tak by oddychanie nie stanowiło problemu.


Czym jest katar?

Katar może mieć różne podłoże etiologiczne, najczęściej jest wynikiem osłabienia układu odpornościowego i infekcji wirusowej, ale może też być spowodowany reakcją alergiczną. Zatkany nos, trudności z oddychaniem i kaszel to podstawowe objawy przeziębienia. Nieżyt nosa najczęściej spowodowany jest stanem zapalnym błony śluzowej, objawiającym się kichaniem, pojawieniem się wydzieliny, cieknącym katarem lub zatkaniem nosa oraz osłabieniem zmysłu węchu i smaku. Wydmuchiwanie nosa, czyli pozbywanie się nadmiaru produkowanego śluzu, nie tylko ułatwia oddychanie, ale też zapobiega spływaniu go do gardła. Pozwala to zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania infekcji do dalszych części układu oddechowego. Oczyszczenie nosa z zalegającej wydzieliny jest więc bardzo ważne w procesie leczenia, dlatego nie należy zaniedbywać tej czynności.


Czyszczenie nosa i zatok – jak to należy robić?

Wiele osób, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym, zastanawia się jak oczyścić nos, by zminimalizować ryzyko infekcji albo przyspieszyć powrót do zdrowia. Najłatwiejszym sposobem na udrażnianie nosa jest używanie chusteczek jednorazowych, które będą utylizowane po każdym zastosowaniu. Należy przy tym pamiętać, że dziurki muszą być opróżniane pojedynczo, ponieważ inaczej dochodzi do wzrostu ciśnienia w jamie nosowej, w wyniku czego zainfekowana wydzielina może przedostać się do uszu i zapoczątkować tam stan zapalny. Podczas kataru błona śluzowa nosa jest często obrzęknięta, dlatego warto stosować produkty, które obkurczą naczynia krwionośne i pomogą zniwelować obrzęk, np. nasic®. Ułatwiają one wydostanie się wydzieliny oraz zmniejszają uczucie nabrzmienia i swędzenia. Dobrym sposobem na oczyszczanie nosa i zatok jest płukanie ich roztworami soli fizjologicznej dostępnymi w aptece. Zaleca się jednak, aby pomiędzy stosowanymi lekami donosowymi a płukaniem nosa zachować pewien odstęp czasu. W przeciwnym wypadku nie osiągną one stężenia terapeutycznego, przez co mogą być mniej skuteczne . Roztwory soli, które są hipertoniczne, ze względu na ciśnienie osmotyczne łatwiej usuwają zalegającą wydzielinę podczas płukania oraz powodują obkurczenie śluzówki nosa. Domowym sposobem na pozbycie się kataru są też inhalacje z dodatkiem olejków eterycznych i gorącej wody.


Czy katar trzeba leczyć?

Katar jest jednym z najczęstszych objawów infekcji wirusowych, które szybko rozprzestrzeniają się w drogach oddechowych. Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się infekcji nieżyt nosa powinien być leczony już od pierwszych objawów. Zaniedbanie, bądź zlekceważenie go może prowadzić do poważniejszych stanów, jak np. zapalenie ucha albo zatok przynosowych, a nawet zapalenie oskrzeli. Przeważnie stosuje się leczenie objawowe, które zmniejsza nasilenie kataru oraz stopniowo likwiduje dolegliwości z nim związane. Wykorzystuje się tutaj różne aerozole oraz sole do płukania nosa, które dostępne są bez recepty w aptece, przy czym równie ważne jest systematyczne dmuchanie nosa pozwalające pozbyć się nadmiaru wydzieliny.

Powyższy tekst nie stanowi źródła porady medycznej i nie może być traktowany jako zastępstwo dla świadczenia usług medycznych przez lekarza.

1Arcimowicz, M., Rynopatie. Alergologia Polska - Polish Journal of Allergology, 2015, 2(1), 5-14

kompendium wiedzy

Niealergiczny nieżyt nosa

Czytaj więcej

Grypa a przeziębienie – czym się różnią?

Czytaj więcej

Jak uchronić się przed przeziębieniem

Czytaj więcej

Sposoby na ból zatok

Czytaj więcej

Jak szybko pozbyć się kataru?

Czytaj więcej
nasic®, (0,1 mg + 5,0 mg)/dawkę, aerozol do nosa, roztwór. Jedna dawka aerozolu do nosa (0,1 ml roztworu, co odpowiada 0,10 g) zawiera 0,1 mg ksylometazoliny chlorowodorku (Xylometazolini hydrochloridum) i 5,0 mg deksopantenolu (Dexpanthenolum). Wskazania: Produkt leczniczy nasic® jest wskazany w objawowym leczeniu niedrożności przewodów nosowych w przebiegu przeziębienia oraz po przebytej operacji nosa - dla pobudzenia gojenia się błony śluzowej i poprawy drożności nosa. Produkt leczniczy nasic® jest wskazany do stosowania u dorosłych i dzieci w wieku powyżej 6 lat. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na chlorowodorek ksylometazoliny, deksopantenol lub na którąkolwiek z substancji pomocniczych. Suche zapalenie błony śluzowej nosa, po przezklinowym usunięciu przysadki mózgowej lub innych operacjach przebiegających z odsłonięciem opony twardej. U dzieci w wieku poniżej 6 lat. Produkt leczniczy nasic® zawiera chlorek benzalkoniowy dlatego nie powinien być stosowany przez osoby ze stwierdzoną nadwrażliwością na tę substancję konserwującą. Podmiot odpowiedzialny: MCM Klosterfrau Healthcare sp. z o.o.
nasic® kids, (0,05 mg + 5,0 mg)/dawkę, aerozol do nosa, roztwór. Jedna dawka aerozolu do nosa (0,1 ml roztworu, co odpowiada 0,10 g) zawiera 0,05 mg ksylometazoliny chlorowodorku (Xylometazolini hydrochloridum) i 5,0 mg deksopantenolu (Dexpanthenolum). Wskazania: Produkt leczniczy nasic® kids jest wskazany w objawowym leczeniu niedrożności przewodów nosowych w przebiegu przeziębienia oraz po przebytej operacji nosa – dla pobudzenia gojenia się błony śluzowej i poprawy drożności nosa. Produkt leczniczy nasic® kids jest wskazany do stosowania u dzieci w wieku od 2 do 6 lat. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na chlorowodorek ksylometazoliny, deksopantenol lub na którąkolwiek z substancji pomocniczych. Suche zapalenie błony śluzowej nosa, po przezklinowym usunięciu przysadki mózgowej lub innych operacjach przebiegających z odsłonięciem opony twardej. U dzieci w wieku poniżej 2 lat. Produkt leczniczy nasic® kids zawiera chlorek benzalkoniowy dlatego nie powinien być stosowany przez osoby ze stwierdzoną nadwrażliwością na tę substancję konserwującą. Podmiot odpowiedzialny: MCM Klosterfrau Healthcare sp. z o.o.
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.