Grypa a przeziębienie - czym się różnią?

Sezon na grypę i przeziębienie w naszej strefie klimatycznej zaczyna się w okresie jesiennym i trwa do wiosny. W języku potocznym często błędnie używa się tych pojęć zamiennie, dlatego warto dowiedzieć się jak prawidłowo odróżnić grypę od przeziębienia. Są to dwie różne choroby, które wywoływane są przez inne wirusy, częściowo różnią się objawami oraz ewentualnymi skutkami ubocznymi.

Porównanie grypy i przeziębienia

W sezonie jesienno-zimowym bardzo wiele osób zgłasza się do lekarza z infekcją górnych dróg oddechowych. W tym okresie możemy być bardziej podatni na wnikanie drobnoustrojów (w tym wirusów) do naszego organizmu, niskie temperatury, ograniczone promieniowanie słoneczne, dieta uboższa w składniki odżywcze, to wszystko nie pozostaje bez wpływu na nasz układ odpornościowy. Leczenie rozpoczyna się od postawienia diagnozy, dlatego ważne jest zrozumienie, na czym polega grypa, a na czym przeziębienie. Przeziębienie związane jest z zapaleniem błony śluzowej nosa, zatok przynosowych oraz gardła i najczęściej czynnikiem je wywołującym są rinowirusy, koronawirusy oraz adenowirusy¹. Grypa z kolei jest ostrą chorobą układu oddechowego, której zignorowanie może prowadzić do poważnych powikłań, np. zapalenia mięśnia sercowego. Wywoływana jest przez wirusy grypy typu A, B i C², które szybko mutują i w związku z tym jest to choroba bardziej nieprzewidywalna.

Jakie są objawy grypy, a przeziębienia?

Wiele osób zastanawia się nad tym, kiedy grypa, a kiedy przeziębienie są odpowiedzialne za złe samopoczucie w chłodniejszych miesiącach roku. Objawy, chociaż podobne, pomagają wstępnie ocenić z czym ma się do czynienia i czy należy kontaktować się z lekarzem. W przypadku przeziębienia objawy utrzymują się około 7 dni i są zdecydowanie łagodniejsze niż w przypadku grypy. Przeziębienie rozpoczyna się od bólu gardła i chrypki, dopiero później rozwija się katar, który trwa do końca choroby. Zaobserwować można też podwyższoną temperaturę i związane z tym ogóle osłabienie. Grypa przebiega z reguły gwałtowniej i rozpoczyna się od gorączki, bólu mięśni i ogólnego złego samopoczucia. Zauważyć można też kaszel oraz pojawiające się dreszcze. Odpowiednie zdiagnozowanie czy jest to grypa, czy przeziębienie, jest kluczowe w dalszym postępowaniu.

Czym się różni grypa od przeziębienia?

Podstawowa różnica między grypą a przeziębieniem jest taka, że w przypadku drugiego częściej pojawia się katar, natomiast w grypie zdecydowanie częściej można zaobserwować suchy kaszel. Grypa jest też zdecydowanie bardziej dynamiczna, objawy rozwijają się bardzo szybko, charakterystyczne są dreszcze oraz bóle mięśni. Samopoczucie jest gorsze w trakcie przebiegu grypy, ponieważ przejawia się ogólnym rozbiciem, apatią oraz silnymi bólami głowy. Podczas przeziębienia z reguły samopoczucie jest lepsze i najczęściej przejawia się zmniejszonym apetytem oraz osłabieniem organizmu.

Jak leczyć grypę i przeziębienie?

Przeważnie leczenie polega na łagodzeniu występujących objawów oraz stosowaniu preparatów dostępnych w aptekach. Często korzysta się z leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych oraz udrażniających zatkany nos, np. nasic^® albo łagodzących kaszel. Ze względu na to, że zarówno przeziębienie, jak i grypa mają wirusową etiologię, w terapii nie stosuje się antybiotyków. W czasie walki z chorobą ważne jest to, by organizm mógł się skutecznie regenerować w trakcie snu, a temperatura pomieszczeń była odpowiednia. Warto też regularnie wietrzyć pomieszczenia, w których znajdują się chorzy. Nie można zapominać o uzupełnianiu płynów oraz zdrowej diecie, nie tylko w trakcie choroby, ale przez cały rok. Jeżeli objawy nasilają się lub z biegiem czasu nie przechodzą, należy skonsultować się z lekarzem, który podejmie decyzję o dalszym leczeniu.

Powyższy tekst nie stanowi źródła porady medycznej i nie może być traktowany jako zastępstwo dla świadczenia usług medycznych przez lekarza.

¹Nowicka-Zuchowska A., Zuchowski A. (2019). Leczenie przeziębienia i grypy u dzieci. Lek w Polsce, VOL 29 NR 11/12’19 (342/343), 23-27
²Brydak L. Grypa chorobą rodziny. Family Medicine & Primary Care Review. 2011;2, 281-286